Приготовление тыквы в домашних условиях, сок, каша, суп, пюре

О ценности человеческому организму вкусной и очень полезной тыквы, ее полезных качествах, наверняка наслышаны немногие. Вряд ли все из нас знают, что по содержанию важного β-каротина, тыква в 4-5 раз превосходит многими любимую морковь, которая как раз таки и славится его содержанием.

Отдельно стоит сказать о семечках тыквы - это рекордсмены по содержанию L-аргинина и цинка в них, а если учесть и тот факт, что в ней содержится токоферол (витамин Е), то данный овощной продукт, по праву можно назвать можно назвать едва ли не главным в сохранении и восстановлении у мужчин половой функции, фертильности.

Мы предложим несколько вкусных рецептов с тыквой 2021 года, запеченную в духовке, сок, кашу, суп-пюре, быстро и вкусно, на зиму в домашних условиях, фото пошагового выполнения каждого рецепта, а приготовить ее можно будет легко и своими руками, с помощью пошаговых действий описанных в каждом из них, в чем каждый сможет убедиться индивидуально, приготовив хотя бы один из них.

Самые вкусные блюда из тыквы, запеченные в духовке, на зиму

Тыкву это универсальный овощной продукт, а у него практически нейтральный вкус, что очень хорошо подходит для многих кулинарных рецептов, например супа, пюре, овощных закусок или каких-то салатов. Вырастить тыкву на дачном или приусадебном участке, а может быть и в теплице, совсем несложно и с чем уверены, согласятся большинство дачников с огородниками, что многие из них наверняка и делают, будут сажать и в новом сезоне.

Хорошо известна тыква нам в первую очередь своими семечками, которые все мы любим с детства, обожаем кушать ее в любое время и буквально просто так. С другой стороны, рецептов с тыквой настолько много, а все они очень вкусные, что и выделять какой-то единственный особенно не приходится.

Здесь мы рассмотрим ряд самых лучших рецептов, блюд с тыквой 2021 года, вкусных, легких и простых в приготовлении, на зиму, жаренной и в духовке, которые можно на скорую руку организовать (на сковороде, в духовке и так далее) любой хозяйке или хозяину, а подойдут они для многих жизненных случаев, в том числе и для торжественных мероприятий. 

Для любителей тыквы, предлагаем вкусные рецепты 2021 года, сока и каши, супа и пюре, запеченную в духовке и на зиму с фото, в домашних условиях, которые можно быстро и вкусно приготовить, на "скорую руку соорудить"  в буквальном смысле этого слова, для себя и своих родных одно их вкуснейших блюд, которое наверняка вам и всем понравятся.

 

Здесь ⇒ рецепты баклажан на скорую руку, быстро и вкусно...

Но прежде чем перейти к вкусным рецептам тыквы с фото 2021 года, простого приготовления самых лучших, на скорую руку в домашних условиях, предложим следующую информацию, а именно - несколько полезных советов для того, чтобы ваша стряпня получилась аппетитной, а главное довольно таки вкусной с этим прекрасным и многими обожающим овощем.

 

 

 

Сейчас любители тыквы, узнают вкусные и простые рецепты 2021 года с фото, лучшие супы и каши, вкуснейшее пюре, тыквенный сок быстрого приготовления на скорую руку, а главное легкого, которые они смогут приготовить их у себя дома, на даче или пикнике, в любом пригодном месте, что совсем несложно, даже просто...

 

Гороскоп 2021 года знакам Зодиака + Астрологический прогноз

Прически девочкам в садик 2021 на каждый день, легкие, красивые

 

Самые вкусные рецепты Тыквы 2021 года, как приготовить тыквенный сок, кашу, суп, пюре, вкусно и быстро, фото пошаговых рецептов в Тыквой, лучшие блюда, запеченная в духовке, на зиму

 

 

Предлагаем ознакомиться с такой важной и нужной информацией, которая наверняка пригодится, как минимум она интересна, а касается она - калорийности и полезного состава интересующих нас тыквы:

 

Состав и калорийность тыквы

в 100 граммах сырой тыквы:

Калории - 26 ККал

Белки - 1,0 грамм

Жиры - 0,1 грамм

Углеводы - 6,5 грамм

Вода - 91,6 грамм

Зола - 0,8 грамм

 

Витамины  мг                Минералы   мг

Витамин B4 - 8,2               Калий, К  -  340
Витамин С - 9,0               Фосфор, Р  -  44
Витамин B3  - 0,6          Магний, Mg  -  12
Витамин B5  - 0,298          Кальций, Ca  -  21
Витамин Е -  1,06          Натрий, Na  -  1

 

 

 

 

Рецепты тыквы - легко и просто, вкусно и быстро!

 

 

Рецепт тыквы - Запеченная в духовке с куриной грудкой

 

Ингредиенты

• 1 куриная грудка со шкуркой;
• соль - по вкусу;
• 2 веточки майорана или орегано;
• молотый чёрный перец - по вкусу;
• ½ красного перца чили;
• ¼ тыквы;
• 3–4 столовые ложки нежирных сливок;
• молотый мускатный орех - по вкусу;
• немного оливкового масла.

 

Любовный гороскоп мужчины 2021 года, всем знакам Зодиака

Календарь рыбака и клёва рыбы 2021, прогноз на 3, 5, 7, 10 дней

 

Пошаговый рецепт приготовления запеченной тыквы

 

Шаг приготовления № 1

Натрите грудку солью, перцем и рублеными листьями майорана или орегано. Очистите чили от семян и нарежьте тонкими дольками.

 

Шаг приготовления № 2

Переложите курицу в центр формы для выпечки и посыпьте чили.

 

Шаг приготовления № 3

Нарежьте тыкву очень тонкими пластинками и распределите их вокруг куриной грудки.

 

Шаг приготовления № 4

Полейте тыкву сливками и приправьте мускатным орехом, солью и перцем.

 

Шаг приготовления № 5

Сбрызните ингредиенты маслом и запекайте 25–35 минут при температуре 200 °C.

Курица должна пропечься, а тыква — стать мягкой.

Приятного аппетита!

 

 

 

 

Рецепт тыквы - Тыквенный рулет с сыром и шпинатом

 

Ингредиенты

• 1 тыква (1 кг);
• несколько столовых ложек оливкового масла;
• щепотка молотого чили;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 2 зубчика чеснока;
• 60 г целого очищенного миндаля;
• 1 чайная ложка семян фенхеля;
• 6 яиц;
• 80 г пармезана;
• 60 г муки;
• молотый мускатный орех — по вкусу;
• 300 г шпината;
• 100 г мягкого козьего сыра;
• 150 г рикотты;
• 1 лимон;
• 1 красный перец чили.

 

Календарь неблагоприятных метеочувствительных дней 2021, лунный

Православный календарь на каждый день 2021, даты на сегодня и завтра

 

Пошаговый рецепт приготовления рулета из тыквы

 

Шаг приготовления № 1

Тыкву избавьте от семечек и нарежьте небольшими дольками.

Выложите на противень, полейте частью масла, посыпьте чили, солью и чёрным перцем и перемешайте.

 

Шаг приготовления № 2

Раздавите чеснок плоской стороной ножа и добавьте к тыкве.

Запекайте при температуре 190 °C 45–60 минут, пока тыква не станет мягкой.

 

Шаг приготовления № 3

Тем временем разогрейте сковороду на среднем огне. Обжаривайте на ней миндаль, семена фенхеля и немного соли 3–4 минуты до золотистого цвета.

Затем измельчите их в ступке.

 

Шаг приготовления № 4

Снимите с тыквы и чеснока кожуру и пюрируйте мякоть блендером. Отделите желтки от белков.

Добавьте к желткам тёртый пармезан, тыквенное пюре, муку, мускатный орех, соль и перец и перемешайте до однородной консистенции.

 

Шаг приготовления № 5

Взбейте белки в белую пену и аккуратно введите в тыквенное тесто.

Застелите пергаментом противень размером примерно 22 × 32 см и распределите по нему тесто тонким слоем.

Выпекайте при температуре 190 °C примерно 15 минут.

 

Шаг приготовления № 6

Разогрейте в сковороде на среднем огне оставшееся масло и обжаривайте шпинат около 2 минут.

Остудите, отожмите лишнюю жидкость и измельчите зелень ножом.

 

Шаг приготовления № 7

Смешайте козий сыр, рикотту, лимонный сок, тёртую лимонную цедру, очищенный от семян и измельчённый перец чили, соль и чёрный перец.

 

Шаг приготовления № 8

Аккуратно переверните готовый тыквенный корж на чистый лист пергамента. Распределите сверху сырную смесь, отступив примерно 2 см от длинного края.

Выложите на сыр шпинат и треть миндальной смеси.

 

Шаг приготовления № 9

Начиная от длинного края без начинки, аккуратно скрутите корж рулетом.

Нарежьте его кусочками и посыпьте перед подачей оставшейся миндальной смесью.

Приятного аппетита!

 

 

 

 

 

Рецепт тыквы - Тыквеный суп с индейкой и рисом, пряный

 

Ингредиенты

• 1 луковица;
• 2 зубчика чеснока;
• 1 морковь;
• 300 г мякоти тыквы;
• 1 небольшой кусочек имбиря;
• 1 столовая ложка оливкового масла;
• молотый чили — по вкусу;
• 1 столовая ложка томатной пасты;
• 1 столовая ложка пасты карри;
• 500 г варёной или запечённой индейки;
• 400 г резаных томатов в собственном соку;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 750 мл куриного бульона;
• 300 г риса басмати;
• несколько веточек кинзы.

 

Любовный гороскоп на 2021 год, женской любви, встреч

Гороскоп здоровья 2021 на сегодня, завтра, женщин и мужчин

 

Пошаговый рецепт приготовления супа-пюре тыквы

 

Шаг приготовления № 1

Нарежьте лук и чеснок тонкими дольками, морковь — тонкими кружочками, а тыкву — небольшими кубиками.

Натрите очищенный имбирь на мелкой тёрке.

 

Шаг приготовления № 2

Разогрейте в глубокой сковороде или сотейнике масло на среднем огне. Выложите лук, чеснок, морковь, имбирь и чили.

Готовьте под крышкой, периодически помешивая, пока овощи не станут мягкими и слегка не подрумянятся.

 

Шаг приготовления № 3

Добавьте тыкву, томатную пасту, карри и кусочки индейки и хорошенько перемешайте. Затем введите томаты, соль, перец и горячий бульон.

Перемешайте, доведите до кипения, убавьте огонь и варите 15 минут.

 

Шаг приготовления № 4

Всыпьте басмати и варите суп до готовности риса. Если хотите менее густой суп, возьмите поменьше риса. При необходимости приправьте солью и перцем.

 

Шаг приготовления № 5

Перед подачей посыпьте суп рубленой кинзой.

Приятного аппетита!

 

 

 

 

Рецепт тыквы - Запеченная в духовке с беконом, пряная

Ингредиенты

• 1 тыква (около 1–1½ кг);
• 1 столовая ложка семян кориандра;
• молотый чили — по вкусу;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 4 зубчика чеснока;
• 4–6 веточек розмарина;
• 6 ломтиков копчёного бекона;
• 1 столовая ложка оливкового масла.

 

Календарь свадеб 2021 год, благоприятные дни, лучшие свадебные даты

Календарь дат и событий 2021 года, памятные, знаменательные, юбилеи

 

Пошаговый рецепт приготовления запеченной тыквы

 

Шаг приготовления № 1

Разрежьте тыкву пополам и удалите семечки. Затем нарежьте её тонкими длинными ломтиками. Они должны быть примерно одинакового размера.

 

Шаг приготовления № 2

Выложите тыкву на противень. Посыпьте молотым чили, солью и перцем. Добавьте чеснок, нечищенный и раздавленный плоской стороной ножа, розмарин и бекон.

 

Шаг приготовления № 3

Полейте все ингредиенты маслом и тщательно перемешайте. Уложите ломтики бекона на тыкву.

 

Шаг приготовления № 4

Запекайте при температуре 200 °C около 30 минут до мягкости тыквы.

Приятного аппетита!

 

 

 

 

 

Рецепт тыквы - Брускетты с сыром (козьим), в духовке

 

Ингредиенты

• 1 маленькая тыква;
• 6 зубчиков чеснока;
• 3 веточки шалфея;
• несколько столовых ложек оливкового масла;
• молотый чили — по вкусу;
• соль — по вкусу;
• молотый чёрный перец — по вкусу;
• 1 ржаной багет;
• 125 г мягкого козьего сыра.

 

Кардиганы 2021, модные вязаные спицами, женские, описание

Женские свитера спицами 2021, схемы и описание вязания, фото

 

Пошаговый рецепт приготовления тыквы в духовке

 

Шаг приготовления № 1

Тыкву избавьте от семечек и разрежьте на несколько частей. Раздавите неочищенные зубчики чеснока плоской стороной ножа.

 

Шаг приготовления № 2

Выложите тыкву, чеснок и часть листьев шалфея на противень.

Полейте частью масла, посыпьте молотым чили, солью и перцем и хорошенько перемешайте.

 

Шаг приготовления № 3

Запекайте тыкву при температуре 200 °C 35–40 минут до золотистого цвета и мягкости.

Выньте тыкву из духовки и остудите.

 

Шаг приготовления № 4

Тем временем нарежьте багет ломтиками и поджаривайте на разогретой сковороде примерно по минуте с каждой стороны.

Затем натрите хлеб запечённым чесноком.

 

Шаг приготовления № 5

Ложкой отделите мякоть тыквы от шкурки и слегка помните вилкой.

Выложите на ломтики хлеба тыквенное пюре, сыр и листья шалфея и сбрызните маслом.

Приятного аппетита!

 

 

 

 

 

Рецепт тыквы - Тыквенная каша с рисом и изюмом, молоком

 

Ингредиенты

Тыква — 400 г
Молоко — 0,5 л
Рис — 2/3 стакана
Изюм — 1 горсть
Сахар — 2 ст. л.
Ванилин - 1 пакетик
Соль - по вкусу

 

Колледжи после 9 класса 2021, поступление, бюджет, Москва, СПБ

Техникумы после 11 класса 2021, заочные, бюджетные, профессии

 

Пошаговый рецепт приготовления тыквенной каши

 

Шаг приготовления № 1

Тыкву почистить от кожуры, произвольно нарезать и сложить в посуду с антипригарным покрытием.

Залить водой до половины.

 

Шаг приготовления № 2

Варить до мягкости, а затем размять, добавить ваниль, сахар, соль, залить молоком.

 

Шаг приготовления № 3

После закипания молока всыпать рис, изюм и сварить.

Когда каша будет готова - добавить масло и поставить на 10 мин. в духовку.

Вот каша и готова. 

Приятного аппетита!

 

 

 

 

Рецепт тыквы - Тыквенный сок + яблоки с лимоном, на зиму

 

Ингредиенты

• любой сорт тыквы – 4 кг;
• средний лимон;
• 2 кг спелых сочных яблок;
• стакан сахара;
• 0,5 л воды.

 

Шикарный маникюр 2021, красивый дизайн коротких и длинных ногтей

Модные стрижки 2021, стильные новинки причесок, тренды, тенденции

 

Пошаговый рецепт приготовления сока тыквы на зиму

 

Шаг приготовления № 1

Плоды тщательно помыть и обсушить. Снять кожуру и удалить семена. 

Тыкву и яблоки нарезать среднего размера кусочками.

 

Шаг приготовления № 2

Поместить подготовленные ингредиенты в глубокий таз или кастрюлю.

Добавить воды, поставить на огонь и вскипятить.

 

Шаг приготовления № 3

Варить минут 10, чтобы тыква и яблоки стали мягкими. Слить воду, а проваренные плоды пропустить через соковыжималку. 

Проводить термическую обработку необязательно.

 

Шаг приготовления № 4

Свежие ингредиенты сразу пропустить через соковыжималку.

Проваренные кусочки яблок и тыквы можно просто перетереть блендером до получения однородного пюре.

 

Шаг приготовления № 5

Лимон на 2-3 мин положить в микроволновку, а затем выжать из него сок.

 

Шаг приготовления № 6

В яблочно-тыквенное пюре высыпать сахар и влить сок лимона. Добавить кипяченной воды.

Все хорошо перемешать и довести до кипения. Кипятить 3 мин.

 

Шаг приготовления № 7

В чистые сухие банки разлить горячий сок и сразу закатать простерилизованными крышками

Приятного аппетита!

 

 

 

 

Рецепт тыквы - Тыквенный сок + с апельсином, на зиму

 

Ингредиенты

• 1 крупная;
• 3 апельсина;
• лимонная кислота;
• сахар по вкусу;

 

Окрашивание волос в благоприятные дни 2021, лунный календарь

Химическая завивка волос в благоприятные дни 2021, лунный календарь

 

Пошаговый рецепт приготовления тыквенного сока с апельсином

 

Шаг приготовления № 1

Тыкву требуется вымыть, очистить от кожуры и семян.

 

Шаг приготовления № 2

Нарубить мелкими кубиками. Поместить в кастрюлю, залить водой и варить полчаса.

 

Шаг приготовления № 3

Отваренную массу измельчаем блендером в горячем состоянии.

Если нет такой возможности, овощ остужают и пропускают через сито. Здесь главное, чтобы получилась однородная масса в виде пюре.

Смесь сахарим и кислим по вкусу.

 

Шаг приготовления № 4

Заранее вымытые апельсины режим на 2 половинки и извлекаем семена.

Выжимаем напиток апельсина в тыквенное пюре.

Таким образом, разбавляя его консистенцию до сокообразного состояния.

Тыквенно-апельсиновый сок готов!

Приятного аппетита!

 

 

 

Стрижки женщинам после 30, 35 лет 2021, модные и красивые прически

Стрижки женщинам после 40, 45 лет 2021, модные и красивые прически

Стрижки женщинам после 50, 55 лет 2021, модные и красивые прически

 

Мы предложили вам ряд вкуснейших рецептов с тыквой, супы и каши, очень легких в приготовлении, простых и на скорую руку, которые вы сможете приготовить для себя и своих близких в 2021 году, причем для самого разного повода, а пригодятся они для любого жизненного случая, повседневного, обыденного и праздничного, всем вам приятного аппетита и отличного настроения!

 

 Здесь ⇒ рецепты патиссонов на скорую руку, быстро и вкусно... 

 

 

 Здесь ⇒ рецепты кабачков на скорую руку, быстро и вкусно... 

 

Когда солить и квасить капусту в 2021, банках и бочках + рецепт