Как отдыхаем в 2019 году, дни отдыха, когда будем отдыхать

 

 

Отдыхать не работать, так говорят многие у нас, а вот умеют ли они по настоящему устраивать себе отдых, это большой вопрос... Многие в нашей стране предпочитают отдыхать пассивно, например на диване у телевизора или же за компьютером, в лучшем случае мы проводим выходные на даче, у кого-то в гостях или же в походах по магазинам.

Вообще отдых от работы в передовых странах, на которые как обычно мы равняемся, предусматривает собой активное времяпровождение в каких-то оздоровительных путешествиях или поездках на велосипеде, участия в спортивных мероприятиях, выезд с ночевкой на природу и так далее. Мы конечно же также понемногу перестраиваемся, особенно молодежь, которую не удержать дома в свободный от работы или учебы день.

Надеемся со временем и у нас взрослое население, пассивному отдыху будет предпочитать активный, что полезно для здоровья прежде всего. Но нас с вами и в первую тех, кто работает и учится, а значит живет от одних выходных дней до следующих дней отдыха, которых с нетерпением ждет, интересует график-календарь таких дней на будущий год.

 

 

Дни отдыха в 2019 году

Календарь дней отдыха 2019, как отдыхаем, когда отдыхать по месяцам года

Подготовленный календарь дней отдыха на 2019 год, позволит нам следить за тем, в какие дни нам предстоит отдыхать, как мы отдыхаем в том или ином месяце, в первую очередь по выходным и праздничным дням, когда будут длинные выходные. Что важного в календаре 2019 года, кроме дней отдыха, информации как мы будем отдыхать, прежде всего - нормы рабочего времени при 24, 36 и 40 часовой рабочей неделе, все переносы праздников, праздничные, рабочие и сокращенные дни, а еще длинные выходные.

Отдых полезен в любом возрасте и особенно для старшего поколения, также не стоит забывать о том, что отдыхать нужно не только телом, но и душой, что очень важно для нашего здоровья и самочувствия. Для этого есть самые разные, как популярные, так и мало известные способы и методы, комплексы упражнений, например медитация и прочее, о чем вы легко сможете узнать на бескрайних просторах всемирной паутины.

 

 

В предлагаемом календаре дней отдыха на все месяца 2019 года, вы найдете все дни когда мы будем отдыхать, узнаете как отдыхаем в связи с переносами, сколько всего дней как рабочих, выходных и праздничных, так и сокращенных, переносов, нормах рабочего времени для 24, 36 и 40 часовой рабочей недели, что очень важно для профессионалов, а это кадровики и бухгалтера, другие специалисты в иных отраслях экономики.

При любом удобном случае дайте себе возможность немного передохнуть, расслабиться и набраться сил. Расходуйте свои силы и энергию разумно, дозировано и равномерно, так вы на больше время сохраните свою работоспособность. Также не помешает следить и за лунным календарем благоприятных дней для физической нагрузки, вашему здоровью и самочувствию, что очень популярно сегодня во многих странах мира и вполне оправданно.

Как отдыхаем в 2019 году

 

 

Дни отдыха в 2019 году 

   

Январь - 14

 

Февраль - 8

 

Март - 11

Понедельник     7 14 21 28       4 11 18 25       4 11 18 25  
Вторник   1 8 15 22 29       5 12 19 26       5 12 19 26  
Среда   2 9 16 23 30       6 13 20 27       6 13 20 27  
Четверг   3 10 17 24 31       7 14 21 28       7 14 21 28  
Пятница   4 11 18 25       1 8 15 22       1 8 15 22 29  
Суббота   5 12 19 26       2 9 16 23       2 9 16 23 30  
Воскресенье   6 13 20 27       3 10 17 24       3 10 17 24 31  

  Январь Февраль Март I квартал
Календарных дней 31 28 31 90
Рабочих дней 17 20 20 57
При 40-часовой рабочей неделе 136 159 159 454
При 36-часовой рабочей неделе 122.4 143 143 408.4
При 24-часовой рабочей неделе 81.6 95 95 271.6

 


   

Апрель - 8

 

Май - 13

 

Июнь - 11

Понедельник   1 8 15 22 29       6 13 20 27       3 10 17 24  
Вторник   2 9 16 23 30       7 14 21 28       4 11 18 25  
Среда   3 10 17 24       1 8 15 22 29       5 12 19 26  
Четверг   4 11 18 25       2 9 16 23 30       6 13 20 27  
Пятница   5 12 19 26       3 10 17 24 31       7 14 21 28  
Суббота   6 13 20 27       4 11 18 25       1 8 15 22 29  
Воскресенье   7 14 21 28       5 12 19 26       2 9 16 23 30  

  Апрель Май Июнь II квартал I полугодие
Календарных дней 30 31 30 91 181
Рабочих дней 22 18 19 59 116
При 40-часовой рабочей неделе 175 143 151 469 923
При 36-часовой рабочей неделе 157.4 128.6 135.8 421.8 830.2
При 24-часовой рабочей неделе 104.6 85.4 90.2 280.2 551.8

 

 

 

 


   

Июль - 8

 

Август - 9

 

Сентябрь - 9

Понедельник   1 8 15 22 29       5 12 19 26       2 9 16 23 30
Вторник   2 9 16 23 30       6 13 20 27       3 10 17 24  
Среда   3 10 17 24 31       7 14 21 28       4 11 18 25  
Четверг   4 11 18 25       1 8 15 22 29       5 12 19 26  
Пятница   5 12 19 26       2 9 16 23 30       6 13 20 27  
Суббота   6 13 20 27       3 10 17 24 31       7 14 21 28  
Воскресенье   7 14 21 28       4 11 18 25       1 8 15 22 29  

  Июль Август Сентябрь III квартал
Календарных дней 31 31 30 92
Рабочих дней 23 22 21 66
При 40-часовой рабочей неделе 184 176 168 528
При 36-часовой рабочей неделе 165.6 158.4 151.2 475.2
При 24-часовой рабочей неделе 110.4 105.6 100.8 316.8

 


 

 

Октябрь - 8

 

Ноябрь - 10

 

Декабрь - 9

Понедельник     7 14 21 28       4 11 18 25       2 9 16 23 30
Вторник   1 8 15 22 29       5 12 19 26       3 10 17 24 31
Среда   2 9 16 23 30       6 13 20 27       4 11 18 25  
Четверг   3 10 17 24 31       7 14 21 28       5 12 19 26  
Пятница   4 11 18 25       1 8 15 22 29       6 13 20 27  
Суббота   5 12 19 26       2 9 16 23 30       7 14 21 28  
Воскресенье   6 13 20 27       3 10 17 24       1 8 15 22 29  

  Октябрь Ноябрь Декабрь 4 квартал 2 полугодие  2019 г
Календарных дней 31 30 31 92 184   365
Рабочих дней 23 20 22 65 131   247
При 40-часовой раб. неделе 184 160 175 519 1047  1970
При 36-часовой раб. неделе 165.6 144 157.4 467 942.2  1772.4
При 24-часовой раб. неделе 110.4 96 104.6 311 627.8  1179.6

 

 

Длинные выходные в 2019 году (количество)

Начало / Конец  Дней Название
с  30 Декабря  по 08 Января     10          Новогодние каникулы 2019
с  08 Марта  по 10 Марта      3          Международный женский день
с  01 Мая  по 05 Мая      5          Праздник весны и труда
с  09 Мая  по 12 Мая      4          День Победы (вторые майские)
с  02 Ноября  по 04 Ноября      3          День народного единства

Переносы выходных дней и праздников в 2019 году

Откуда   Куда
с  05 Января (Суббота) на           02 Мая (Четверг)
с  06 Января (Воскресенье) на           03 Мая (Пятница)
с  23 Февраля (Суббота) на           10 Мая (Пятница)